Món ăn này rất tốt cho giấc ngủ, lại thanh mát cơ thể. Vị bùi bùi của hạt sen khiến món ăn trở nên độc đáo, hấp dẫn. Soup gà hạt sen bổ dưỡng mà hấp dẫn
Soup gà hạt sen bổ dưỡng mà hấp dẫn

  Nguyên liệu gồm có:   - 1 con gà ta loại nhỏ. - 200 gram hạt sen. - 1 quả trứng gà. - 1 củ cà rốt. - Ngò rí.  

 

- Gà rửa thật sạch, cho vào nồi chừng 4 chén nước, luộc khoảng 30 phút. Khi gà chín, vớt ra.

 

- Phần thịt ức gà lọc riêng ra, xé nhỏ. Giữ lại phần nước dùng.

 

- Hạt sen rửa thật sạch, tách đôi, lấy tâm sen ra, nếu bạn có thể ăn đắng được thì để cả tâm sen.

 

- Trứng gà đánh tan.

 

- Cà rốt gọt bỏ vỏ, cắt hạt lựu.

 

- Bạn nấu sôi lại phần nước luộc gà, cho hạt sen vào, nấu mềm.

     

- Tiếp đến, bạn cho cà rốt vào, nếm nêm chút gia vị, bột nêm cho vừa ăn rồi trút gà xé sợi vào.

 

- Vặn lửa hơi to cho nước sôi, từ từ rót trứng gà vào để tạo vân cho đẹp.

 

- Múc ra tô, rắc ngò rí lên trên, dùng nóng

Soup gà là món ăn bổ dưỡng, dễ tiêu hóa. Một chén súp thơm ngon, hấp dẫn dùng khai vị sẽ kích thích, giúp bạn có cảm giác ngon miệng cho những món ăn tiếp theo. Còn gì bằng một bát soup gà hạt sen mát lòng vào những ngày trời nóng oi bức! Món ăn này rất tốt cho giấc ngủ, lại thanh mát cơ thể. Vị bùi bùi của hạt sen khiến món ăn trở nên độc đáo.     Mong bạn ngon miệng! 
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món soup món ngon từ thịt gà món khai vị

quả bơ chicken Các Món kho ngon Cá điêu hồng gan lợn xào cần tây bánh su kem nhân sữa mia lươn nấu miến món ngon mùa hè Trà không đường trị mất hứng thú công thức thịt viên sốt nước tương canh gà banh tao cam ngon khô cá tẩm mè Vỏ trộn gỏi bò với cải mầm mắm tôm các món gà day nau ăn càch nấu canh cá hồi mon bo xao mong co thịt xiên que nướng chè buoi thit nguoi banh crepe nhan tom thit ngon cach lam goi cuon sốt caramel tầng Mien bánh bí chiên món ăn hot Xoài lắc chuẩn vị ngay tại cach nau vit nau chao Banh la lieu tri gau cung buu goi oc giac kem rum trái cây banh bao chi dau phong cach lam socola rau cu nuong chả da heo pha trà thịt gà xốt XO bắp cải xào cà chua che khoai lang tim thịt xông khói nắm cơm sườn hầm củ quả cà ri xanh nấu canh bạch tuộc cải cuộn thịt Muffin bi do que ngon ngムđậu hủ chiên sả ớt bánh chuối tẩm bột chiên hạt sen ca ri de ngon nhan bún sườn măng com tam hat sen bãƒæ nh làm hoa X i bò tơ củ chi banh ran doremon khoai mon cách làm lâu mấm cach lam com tron han quoc Làm Bánh khoai lang huyet ap cao chuối lát nướng trứng muối trứng Trâm Phạm gan lợn xào hành nuoc goi ngo luc binh ngon gạo nấu sữa banh tao n bun ca cach lam muc ngao ga xao sa ot cách rửa rau sạch cach che bien mien luon khoai lang boc phomai sup khoai củ đậu xào thịt heo lÃƒÆ m ăn kem Thanh nhẹ đậm đà là gỏi thốt nốt Băng dưỡng thai cach lam ga om nam món trứng kiểu thái thit kho chả cá hấp sinh tố cà rốt hạnh nhân bánh kiểu nhật tom chua hue những món bánh mì ngon hoanh thanh tom thit lam banh canh cua quả trám bún xào ốc bươu nhồi thịt ăn là ghiền banh chao thach hoa qua ngon xoai xanh Bánh trứng gà lá basil món xào Nga Nguyễn bún mọc dọc mùng Tra dao món khai vị xôi nếp than cong thuc lam banh bong lan bí ngòi zucchini canh sườn nấu rau củ đùi gà xào cam Ca lam sinh to du du bo kho banh mì tim heo xao Cach nau chao trung Lương